阿梵達電子報
意識探索
第廿六期
在阿梵達電子報最後一期之中我將逐一介紹阿梵達課程各個階段，同時也會概略描述每一階段將會帶給你轉化的預期結果。
預期結果(結論)
哈利‧帕爾默 
第一階段的阿梵達課程是再現人生，意思是擺脫舊的創造物的糾纏，重新喚醒你對自我覺識的興趣。這個階段是個自我發現的課程，像是將迷失在生命電影裏的你喚醒過來。
再現人生提醒人們自我的經驗與自我正在得到的經驗是兩回事，在後來的階段課程裏，我們或許會經驗到它們的合一，但在這個階段的覺醒裏，目標是能夠將感知者與感知區分成兩件事，你自己與你心目中的榜樣人物是兩件事，刻意行動與反應是兩件事，在你與你的問題之間也是兩件事。
再現人生最重要的啟發是加深「我是」的經驗，這是一個從「哦，當然啦，我是。」到「喔，天吶，我是，我真的是！」的轉化。這個「我是」揭發了個人責任的歸屬，激發出來強而有力的體悟，足以切斷使人沉睡在教條灌輸的鎖鍊。經驗到這個「我是」，能比一個可以激發轉化與療癒的心靈概念更具有卓越的成效，個人責任因此能取代對權威制式化的反應，突然之間你開始變得能夠觀察，可以選擇如何進行，甚至可以開始行動。當人們將阿梵達課程視為一個自我發現的課程時，他們是指這個階段的領悟與轉化。
第二階段的阿梵達課程是個自我增強的課程，而進行第二階段的預先要求是去增強你在再現人生課程中發現的真實自我。
所有的痛苦都是一些心理過程，特別是由信念以及價值判斷所引發的心理過程。排斥那些被認定是不可避免的事物將會產生痛苦，這也難怪好些宗教與哲學都認為人生是痛苦的，它們沒有任何可以處理這些心理排斥的有效技術，它們頂多能靠著訓練讓頭腦靜止，當頭腦是靜止時，痛苦就結束了，然而，透過這些痛苦想傳達的教訓也同樣的停止了。
第二階段的阿梵達課程是以現代化的方式做到對頭腦的控制，這種控制技術當然比單純去開啟或關閉頭腦還要來的精細，由於這個控制技術是如此非凡的成就，因此有許多人直到他們真實經驗到這個成效後才願意相信這個技術的存在，然而，它的確做到了，這是第二階段的阿梵達課程帶來轉化的一部份。
當你弄清楚你自己是誰以及你的頭腦是如何運作的之後，接下來的問題是：你能刻意的創造嗎？
第二階段的阿梵達課程是彎曲道路的起點，你可能因此轉而進入物質世界裏，自我發展(ego development)在第二階段的練習裏被增強，為的是讓你做好進入下一個轉化的準備。當你體悟到「我是」以後，接下來你更會經驗到覺得「我其實是帥呆了！」。在第二階段裏，極限被消除了，你的創造能力被釋放出來，你的第一個反應可能會是想將你渴望以久的東西創造出來，這是自我最大的歡愉，創造出完全符合你想要的，每一點的現實。
為什麼我們明知道「自我」是整個世界許多問題的來源，阿梵達課程卻鼓勵刻意去發展自我？因為，如果不完全的經歷自我，下一個歷程將無法展開，自我是一個值得不帶價值評斷去探索的領域，記得，有時是自我為了享受無比輝煌的成就，而以自大的努力為人類創造了偉大的文化資產，發展自我是人生必經的大事來達到超越自我的過程，如果你的自我缺乏開花結果的機會，靈性的成長便會因此中斷。
第二階段的主要轉化在達到你生命的平衡點，如果你己經經歷了痛苦，你能創造出快樂。如果你已經經驗失敗，你能經驗到成功。如果你已經經歷屈從，你能透過獲得主控權來平衡它，第二階段裏的源頭清單與個人現實創造清單，提供了一個合情合理的辦法讓你獲得這個平衡點。
自我增強的真實目標在於恢復平衡，你可以將第二階段的阿梵達課程當做是達到宇宙平衡業力的技術；不論你經歷的靈性發展過程多麼曲折，也不論你接下來將需要採取那條路徑，第二階段的工具都可以讓你恢復平衡。
進入到阿梵達課程的第三階段，自我意識初生的光芒通常是暗淡無光的，實際上它們企圖將你的羞愧與罪惡感明亮的攤上枱面，也不願意去光耀你深藏的本質。直到第三階段的啟蒙程序產生轉化，才讓自我意識開始啟動，充滿慈悲並持續的增強。
第三階段的處理程序帶領你向內探索，讓你經驗到一個沒有極限的自我，它們將帶你進入有能力定義自我的空間。透過這些處理程序能夠辨識並消除過去信念的觸角，你開始活在當下。過去再也無法影響你，在現在，你能夠塑造你是誰與你選擇去經驗什麼的現實。在這個狀態裏，你憑著直覺行動，以最高良善原則做為發啟動機，並在一個獨立的自我意識之下運作你的現實。
阿梵達課程是由以上這些階段組合而成，它們企圖讓你有經驗性的體悟，而非僅止於智性的理解。 
我希望透過廿六期的阿梵達電子報能讓你獲得一些領悟，我希望你能參加阿梵達課程，即便你沒有參加，我也同樣祝福你快樂安好。
將無懼的愛傳遞給你,
哈利‧帕爾默
關於阿梵達課程的故事
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非凡時刻
哈利，我想告訴你我對你、愛芙拉、麥肯、John、 Rich、Pieta，以及所有完成這個課程的人充滿感激之意。你真是激勵了眾多人的心。看看這兒充滿了激勵的力量，帶來這麼多的成果，真是令人難以置信，想想看你與這個網絡裏的人碰觸了多少人的生命，以及為多少人貢獻了你們的心力。你改變了我的人生。
我的過去就像在一個充滿混亂與痛苦的環境裏，然後阿梵達進入我的生命改變了這一切。它改變了我的生命，哈利，我能傳達給你的感激在與你的課程帶給我的成效相較之下是如此微小。我一直受到保佑，即便是在我無法感到受到保佑的狀況下，我也知道我可以扭轉乾坤，而這一切都要謝謝阿梵達。我真實的感覺到快樂幸福！而且我也想分享這個幸福給你，三年前在智者課程時， Pema陪我創了一個主要起始：「我刻意創造一個很棒的而且長久持續的感情關係。」你知道嗎？是的，這個主要起始顯化了，這段感情已經持續超過三年，真的很酷吧？如果不是為了你及國際星邊公司團隊，我們可能沒辦法在一起撐到到今天。我之前都在我舊有的罪行之下毁掉了我的關係，而現在透過使用智材教材與解除固著注意力練習，我在這裏，顯化了我的主要起始，感覺到如此幸運能與他在一起。
我知道你總是說為了要表達感激之情，我應該要開始傳遞阿梵達，多找些學生，這就是我的計劃，我想要參加明年的智者課程，雖然我還有一些次要，但我將會處理掉它們的，我愛你，哈利，謝謝你。 –E.A.
我帶著很大的期待與渴望來參加智者課程，想要去清除堵塞的狀況並想拋開過去，我不但得到我想要的每個結果而且還超出預期。
我想要清理掉我的沮喪以及持續不斷對我自己與人性有所期待但卻破滅的感覺，我發現我是我所有經驗的源頭與創造者，透過精闢的步驟，順序與良好組織的教材，我得以衝破了我的盲目、我的教條灌輸、我的恐懼、我的期待破滅與去發現真實的自我，經過這些經驗之後，真實的我「開始有了生命而且有它的本質」。對於去理解我所有的掙扎、我想要的成功、那些在我生命中所有推與拉的力量、還有對去愛人與被愛的渴望，都隨著「我是」這個榮耀光亮的發現而來到終點。我是，我創造，我經驗，我前進，而最終極，最終極，最終極的發現是這個遊戲也不過是個遊戲罷了，我是跟你在一起的。我帶著詳和的、完整的、無懼的、愛與慈悲的、享受生活與經驗能量的這些感覺結束我的智者課程，深切的想要幫助他人踏上覺醒之路，不是為了我自己的正義與榮耀(對我過去的生命扮演相當的重要角色)，而是為了我們全體的歡愉與解放。
有什麼方法可以向你致謝呢？我想到的唯一方法是持續對別人做你為我做到的事，向你合十致敬。 –K.B.
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藉由阿梵達課程每個人都是贏家。每一位成為阿梵達的學員將集體意識轉移到一個更包容更理解的境地。運用阿梵達幫助你自己，也就等於同時的幫助這世界上的每一個人。 – 哈利‧帕爾默
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