阿梵達電子報

意識探索
第六期

 

阿梵達對我有效嗎?

哈利.帕爾默

will it work for me?

大部份參加阿梵達訓練課程的人都有著促使他們生命獲得改進的目標。他們決定上課的因素,有可能是因為友情的關係,也有可能是因為對於智性的好奇,然而最關鍵性的因素是「阿梵達對我有效嗎?」

這個問題不見得是每一個阿梵達領袖都能有精闢的回答。指導別人使用工具,甚至累積許多小時的演練和實作說明,不見得能將一個人轉化為成功的或充滿成功動機的工藝大師。就算是能夠證實這些工具對別人有效,也無法真正地回答這個「阿梵達對我有效嗎?」的問題。student smiling

然而,這個問題的準確的答案只有一個,它既是個答案也是個問題:「你願意允許什麼對你自己造成影響?」

排斥不是讓某事來影響你,去經驗它才是允許了讓某事來影響你。你大概曾經聽過這個經典的諺語:「你所抗拒的事,會持續存在。」但你是否也曾聽過「當你刻意的經驗那些你真實排斥的之後,真理就隨之誕生了。」

 

成為源頭:深層的覺醒

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阿梵達課程進行到某些時刻,當所有的思考過程停止,一個人完完全全的從存在中覺醒,而不創造任何的反應或與創造物互動。自我意識的超脫了日常瑣事的界限,從時間和定義間鬆脫開來,並且理解到它自己是一個不需要經過翻譯的源頭中的某一個面向,包括了所有事物,真實的或想像的,都回到起點,它是一個直覺的洞見,一個頓悟。

 阿梵達學員直接的學習到了精髓,了解在這個狀態中是不含有語言或文字符號的。雖然它是一切敘述的源頭,但它的自我本身卻是超脫在敘述之外。

這是一個不同凡響的經驗,猶如進入神聖的境地。它將人生哲學中的抽象概念轉化成為一個經驗,一種深深的,非常真實的,超越他生活中的其他的事件。它是心靈層面的被喚醒,一波理解的潮流被釋放,流回到過去也朝向你生命的未來前進。那些來自你過去的失落及被不公平對待的傷痛被撫慰。對於未來的恐懼與痛苦逐漸從想像中消逝。這是個神聖的領域,源頭從所有不同的面向中升起,並達到所有不同的經驗後回轉,這是一個永恆的時刻,觀察者看到了,理解者理解了,分享著相同的呼吸,覺醒的氣息。

在這個狀態中,沒有與他人之間的衝突,沒有在對立之間的掙扎。在清晰明淨的洞見中,你開始知道你自己本身的苦痛與世界帶給你的苦難之間的關連,是來自於反覆無常的教條灌輸著你個人的喜好與評斷標準。分離的幻影漸漸消逝。跟隨著各種可能性,你的眼中可能噙滿慈悲的淚水,你的心將能開啟愛的能量,超乎你想像。

那些曾經被囚禁在情緒受苦受難記憶中的注意力能量分子開始能恢復,有能力去強化全新感知的起點,細節與美麗重回到世界裏來。

你理解到在這個狀態其實是永遠讓你垂手可得的,比你過去貼在自己身上那些一般存在的標籤更為接近你真實的本質。比改變世界特質還要有深度,它重組你生命中事物的優先順序。在接受了各種可能性後,你可以真心的開懷大笑(*註)。
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佛教經書稱這種境地為覺識的湼槃,印度教經書稱之為婆羅門,基督教聖經稱之為基督的意識。但是你經驗了佛教、印度教或基督教義後,你很快的就暸解了湼槃、婆羅門或基督的意識真的只是替那些無法用言語說明或傳達出來的經驗,貼上了一個名稱的標籤而已。
 
所以,不妨保持輕鬆並好好享受這個經驗。
 
阿梵達學員通常在進行課程訓練的第三或第四天就會經驗到如此清明的狀態,推斷這就是「源頭意識」。注重當下取代了那些先入為主的觀點。觀察取代了評斷。自我批判及聲稱公正的人對無偏見的、充滿慈悲的存在觀點讓步。
 
阿梵達課程的價值在於擁有訓練有素的阿梵達領袖,(這也是阿梵達最主要能在全世界創造成功推廣的因素),他們帶領著阿梵達學員,運用適合於個人的一系列實際演練,釋放禁錮在苦難及無止境頭腦運作的掙扎,開啟了一條通往源頭意識狀態的康莊大道。
 
阿梵達領袖扮演關鍵性的角色。這條道路很窄而且道路的一旁是陡峭的險坡。沒有嚮導的探險者在能夠經驗到毫不費力的源頭狀態之前,就很可能掉入迷惘或氣餒之中。當你身處在某物之中時,你是無法能夠清楚的看見他的全貌,同時,你也無法一邊看回頭路一邊向前開車。所有的民族、各式人種都屈服在一個最大陷阱之中,就是不顧一切的跟隨著領隊及教師向前行,在這個陷阱之中,即便領隊及教師擁有好意,他們仍是反覆的鼓吹著那些令人迷惘或氣餒的經驗。這是全世界的不幸,他們沒有暸解這條道路精髓的阿梵達領袖帶領他們走過這條路徑。

*註:當有些人可能把這個經驗比喻作為是在對心理或精神有顯著影響的藥物誘導下(像是LSD, mescaline, psilocybin等這類的迷幻藥),或是透過瑜伽式的呼吸法而被引發敘述出來的狀態。在這裏應該要強調阿梵達所能達成的狀態,既不是運用化學的、亦不是藉由物理性的方法,來達到並維持著如此深層的狀態。

 

關於阿梵達課程的故事

我的問題已經夠多了,為什麼還要去擔憂心靈層面的喚醒呢?

image of contemplation先將所有心靈層面的因素放到一邊去,最實際的答案是,當你越接近你的源頭覺識,你就越能夠掌控你的生命。.

當你能夠經驗你自己與眾不同之後,你將能夠看清楚所有的假想設定與信念的模式,它們過濾著並扭曲了(並進一步的控制)你對現實的理解。這些假想設定與信念,要不是因為他們被教條灌輸著去迎合他人的期待的服務他人,就是因為他們已經被恐懼與排斥所佔據的痛苦回憶牢牢的抓住了,而這些絕大多數不具有協助能力。事實上,它們往往扼殺著你的能力,並且充滿了自我毁滅。更糟的事,它們完完全全的削弱著你。它們穩穩的隱藏在你的覺識之中,並且全面性的決定了你的行為模式以及你對生命的觀點。

你的當務之急就是要去發掘這些存在的隱晦信念,(同時也需要去發現那些驅動並維持這些信念的動機)。接下來,你需要運用自我控制與富有智慧的能力選擇你要的信念,來代替這些舊有的信念。改變你的觀點,也就能夠改變你的生命。

 

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針對第一次接觸到阿梵達課程的人說明,阿梵達課程是一個九天的自我發展的訓練課程,透過訓練有素的阿梵達領袖傳遞。

阿梵達課程中教授的工具在練習,演練及處理程序協同中完成,當被適當的理解與使用後,它能增加你刻意生活的能力。阿梵達課程工具的效果非常卓越且有效率幫助你掌控你的生命。如果你需要界定與解決你自我毁滅性的信念或行為,阿梵達課程的工具絕對能幫助得了你。

如果你想要創造一段和諧的人際關係,或達到成功的境界,或者只是單純的想獲得歡愉的狀態,充滿喜樂與滿足,阿梵達課程的工具絕對能幫助得了你。阿梵達還有許多效果,包括釋放你的悲痛,減輕你生活中的壓力,重新恢復身體健康,還能夠達成內心的平靜。

證據顯示阿梵達課程的工具是適合你的,那些你先前沒辦法創造、控制、或經由你的努力與意志力想改變的事物,現在透過阿梵達課程,你都可以實現你想要的。



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你的下一步

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藉由阿梵達課程每個人都是贏家。每一位成為阿梵達的學員將集體意識轉移到一個更包容更理解的境地。運用阿梵達幫助你自己也就等於同時的幫助這世界上的每一個人。 – 哈利.帕爾默

 

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非凡時刻

阿梵達課程讓我擁有許多深刻的、慈悲的以及擁有愛的經驗。我目前最喜歡的練習是源頭清單,當我完成這個練習後回到家我仍然感到滿足,能與人連結並不再感到痛苦。這真的是一個很棒的釋放,過去我常常感覺到焦慮因此讓我深受胸口疼痛的困擾。從我記憶以來的第一次整個晚上我都完完全全的不再感覺到胸口疼痛。在我創造我的個人現實清單時,帶領我的領袖們都能辨識感覺到我的次要的能力。當我成功的創造出我生命的下一步計劃後,我感覺到整個人生的甦醒及極度的興奮。我知道我真實的創造出我想要的,而且沒有任何的事能妨礙我得到它。我忍不住流下歡愉的眼淚。

總而言之,我現在胡言亂語了起來。當我們意識到我們在被喚醒成為源頭後還說了這麼多胡言亂語真令人吃驚,聽聽看我們自己,就像自我必需去趕上什麼似的! –N.P.
 

我今早在進行源頭清單練習的時候,我經驗到一個難以置信的感覺。我是源頭!不單只是言語,我真的感覺到了整個的被啟發以及內心充滿了愛,我將這份愛經由我散發給這世界上的每一個人與每件事物。如果就算我什麼都不帶走的離開人世,我的這一生已經稱得上是大大的成功了的。 –R.P.

 

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